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SOLGAR Full Spectrum Cúrcuma y los 13 beneficios de la cúrcuma

las grandes propiedades de la cúrcuma.

 

¿Qué es la cúrcuma?

La Curcuma longa es una planta de la familia de las zingiberáceas, a la que también pertenecen el jengibre y el cardamomo. El extracto de la raíz (o rizoma) de cúrcuma se utiliza tanto para la gastronomía como para la medicina natural.

Debido a sus propiedades medicinales, la cúrcuma ha sido empleada desde la antigüedad en el sur de Asia, de donde es originaria la planta. Tanto la medicina Ayurveda de la India como la medicina tradicional china utilizan la cúrcuma en numerosos remedios naturales.

Beneficios y propiedades atribuidos a esta planta

1. Ayuda a adelgazar

2. Embellece la piel

3. Alivia los problemas digestivos

4. Previene la reaparición de colitis ulcerosa

5. Reduce el dolor por artritis

6. Mejora la función del sistema inmunitario

7. Protege el corazón

8. Ayuda a prevenir el cáncer

9. Previene enfermedades neurodegenerativas

10. Es beneficiosa para el hígado

11. Mejora la respiración

12. Es un antidepresivo natural

13. Regula el ciclo menstrual

Se atribuyen a la cúrcuma diversas propiedades beneficiosas relacionadas con la menstruación. Además de ayudar a normalizar los ciclos irregulares y los niveles de hormonas, aumenta el flujo y reduce el dolor, como el que se produce en el síndrome premenstrual.

 

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